Волосы

Чистые, блестящие, здоровые волосы украшают лю­бого, и мальчикам нужно заботиться о своих волосах не меньше девочек!

Не у всех с рождения здоровые волосы, а быть при­влекательным хочется всем. Значит, нужно помочь сво­им волосам хорошо выглядеть.

Первое правило по уходу за волосами — у тебя должна быть своя расческа. Никогда не причесывай­ся чужой и никому не давай свою. Ты же не носишь чужое белье? Раз в неделю помой ее теплой водой с мылом (удобна для этого старая зубная щетка), а по­том ополосни.

Второе правило — пользуйся шампунями только для своего типа волос. Если у тебя нормальные волосы, больше всего подойдет специальный детский, он очень мягкий и не щиплет глаза.

Третье правило — не ложись спать с мокрой голо­вой. Во-первых, за ночь волосы сваляются в «колтун», и их будет трудно расчесать, а во-вторых — можешь простудиться.

Сушить волосы лучше всего естественным путем, встряхивая их и ероша, и волосы будут пышными и мягкими. Можно сушить и феном (не очень горячим), и ни в коем случае не над газовой плитой! В лучшем случае, обгорят кончики: на кухне будет долго дер­жаться запах паленой щетины, а тебе придется сроч­но подравнивать пострадавшую прическу.

Расчесывать волосы нужно чуть влажные (но не мокрые), касаясь расческой кожи головы, массируя ее. К коже от массажа приливает кровь, волосы будут лучше расти и меньше выпадать.

Если волосы не блестят, ешь больше овощей и фруктов (возможно, тебе не хватает витаминов).

Тусклые волосы могут бьггь и признаком некото­рых заболеваний, которые никак не связаны с кожей головы. В этом случае нужно лечить именно эти забо­левания, а не волосы, со временем они станут выгля­деть лучше.